¿Quién soy?
Mi nombre es Selene y vivo en tierras extremeñas. Hace ya 5 años que el yoga se cruzó en mi camino y ahora soy profe con una especialización en biomecánica.
Mis inicios en el Yoga
Cuando el yoga apareció en mi vida, fue como encender una pequeña luz en una habitación en sombras. En ese momento me sentía perdida, vivía una situación complicada en la que ansiaba cambios, pero no sabía que quería tampoco. No tenía motivación, y por el camino había ido olvidando quien soy realmente, y que la responsabilidad de lo que te ocurre reside en uno mismo.
¡Que fácil es culpar de todo al resto! Sin embargo, eso no te hace más consciente, sino una víctima de ti mismo y por ende de la crudeza de la vida , olvidando que al final en última instancia, eres tú mismo quien escribe la historia de su vida. El yoga me señaló el sentido de la mía, me enseñó que tomar acción de forma consciente es lo que te acerca a aquello que realmente quieres; y descubrí, además, en un momento en el que todo esto fue como tomar una bocanada de aire, que quería poder trasladar todo lo que he ido aprendiendo, a otras personas con el fin de ayudarlas a experimentarlo.
El yoga te da la oportunidad de vivir con los ojos bien abiertos. Y no importa el tiempo que lleves ‘’dormido’’, nunca es tarde para despertar y volver a nacer
Tras descubrir por fin mi propósito, me decidí a ser profe para poder enseñar y ayudar a otros a sentirse bien; más adelante hice una especialización en biomecánica, para poder tener el conocimiento necesario para adaptar una práctica física de yoga. Siendo sincera, me daba mucha inseguridad el que en vez de poder ayudar a otros, les perjudicase simplemente por no disponer del conocimiento que me permitiese adaptar la práctica de yoga, para hacerla segura independientemente de tu condición física en particular.
Ahora, estoy embarcada en mi propia aventura, para ayudarte a que como a mí, el yoga pueda ser una herramienta para hacerte sentir bien y tu gran compañero de viaje
Olvídate de conceptos como que el yoga es lesivo; lo que es lesivo es pretender llegar a ciertas posturas sin tener en cuenta tu propio cuerpo.
Acompáñame a descubrirte.
¿Te atreves?
Nos vemos por aquí
